Blog Fiber
Ciência aplicada ao movimento
Entenda o corpo. Treine por mais tempo.
Artigos baseados em estudos sobre pés, biomecânica, recuperação e treino. Sem promessa milagrosa: só o que a pesquisa mostra.
Acabou de sair
Últimos artigos.
Tipo de pisada na corrida: o que a ciência diz
Tipo de pisada na corrida: veja o que estudos de Harvard mostram sobre impacto e lesões, e como testar sua pisada com segurança.
Ler artigo
4 min de leitura
Cadência na corrida e carga no joelho: o que os estudos mostram
Aumentar ou reduzir a cadência muda onde a força chega no joelho. O que os estudos medem — e o que eles não prometem.
Ler artigoArco Plantar: Como o Calçado Influencia a Força do Seu Pé
Entenda como o calçado minimalista fortalece os músculos que sustentam o arco do pé, com base em estudos de 2024.
Ler artigo
5 min de leitura
Drop do tênis e cadeia posterior: o que a biomecânica mostra
O que os estudos sobre espessura de entressola, minimalismo e geometria medem quando o assunto é drop — e o que ainda não está…
Ler artigoCadência na corrida: como dar mais passos protege o corpo
Cadência na corrida é um dos ajustes mais poderosos para reduzir impacto e prevenir lesão. Veja o que a ciência mostra e como aumentar…
Ler artigoFortalecimento de pé e tornozelo: o que a ciência comprova
Descubra os exercícios validados por pesquisas científicas para fortalecer seus pés e tornozelos e melhorar sua biomecânica.
Ler artigoPrevencao de lesao em corrida: o que a ciencia revela sobre seu pe
Descubra como forca do quadril e cadencia elevada reduzem lesoes em 16-80% segundo estudos de universidades. Guia pratico para corredores.
Ler artigo
5 min de leitura
O Treino Que Começa Antes de Você Colocar o Tênis
A base de tudo que seu corpo faz começa nos pés. Entenda por que a FIBER defende o calçado zero drop e o retorno…
Ler artigo350 artigos
Musculação.
Tênis com Sola Reta para Musculação: Por que é Essencial para seu Treino
O tênis de sola reta para musculação está se tornando essencial para quem leva o treino de força a sério. Também conhecido como tênis…
Ler artigoTênis para Musculação Masculino: Como Escolher o Melhor para Treino Pesado
Para homens que levam o treino de força a sério, o tênis para musculação masculino é um equipamento tão importante quanto o cinto de…
Ler artigoTênis para Musculação: Como Escolher o Ideal para seu Treino
Escolher o tênis para musculação correto pode ser a diferença entre um treino produtivo e um treino perigoso. A maioria das pessoas não sabe…
Ler artigoMelhor Tênis para Musculação Feminino: Guia Completo 2026
Escolher o melhor tênis para musculação feminino é fundamental para garantir segurança, performance e resultados no treino. Se você treina em academia e busca…
Ler artigo88 artigos
Treino Funcional.
Tênis para Treino de Força: Guia do Iniciante ao Avançado
O tênis para treino de força é um equipamento fundamental para quem pratica levantamento de peso, powerlifting ou musculação com foco em força. A…
Ler artigoTênis para Treino de Academia: Guia Completo para Escolher o Ideal
Se você frequenta a academia regularmente, sabe que o equipamento certo faz toda a diferença. E o tênis para treino de academia é talvez…
Ler artigoGuia Completo de Treino Funcional Circuito
Treino Funcional Circuito: Maximize seus Resultados com Exercícios Eficientes O treino funcional circuito é uma abordagem eficaz para alcançar uma condição física excepcional. Essa…
Ler artigoGuia de Treino Funcional em Casa para Iniciantes
Treino Funcional em Casa: Maximize seus Resultados com Exercícios Eficientes Você está procurando uma maneira eficaz de se manter ativo e em forma, mesmo…
Ler artigo51 artigos
Saúde.
Descubra os Benefícios do Crossfit Para Saúde
Os Benefícios Surpreendentes do Crossfit Introdução: Descubra por que o Crossfit é a escolha ideal para uma vida mais saudável e ativa O Crossfit…
Ler artigoQuando Tomar Pré-Treino: Guia Definitivo Para Maximizar Resultados
Quando Tomar Pré-Treino: O Guia Definitivo Você sabia que o momento em que você toma seu pré-treino pode fazer uma grande diferença nos seus…
Ler artigoO Que É O Pré-Treino E Como Ele Pode Melhorar Seu Desempenho Físico E Mental
O que é o Pré-Treino? O pré-treino é um suplemento alimentar que é tomado antes do treino para melhorar o desempenho físico e mental.…
Ler artigoQuanto Tempo Dura Um Ciclo De Sono E Como Melhorar A Qualidade Do Sono
Quanto tempo dura um ciclo de sono? O sono é essencial para a saúde física e mental, e é composto por diferentes fases que…
Ler artigo19 artigos
Nutrição.
Dieta Para Emagrecer Rápido: Guia Completo Para Perder Peso Com Saúde
Dieta para Emagrecer Rápido: Guia Completo para Perder Peso de Forma Saudável Descubra como perder peso de forma rápida e saudável com nossa dieta…
Ler artigoDieta Para Emagrecer: Guia Completo Para Perder Peso Com Saúde
Dieta para Emagrecer: O Guia Completo Descubra tudo o que você precisa saber sobre dieta para emagrecer e alcance seus objetivos de perda de…
Ler artigoNutricionista Esportivo: O Guia Completo Para Uma Alimentação Saudável E Equilibrada
Nutricionista esportivo: o guia completo para uma alimentação saudável e equilibrada Os nutricionistas esportivos são profissionais de saúde que ajudam as pessoas a melhorar…
Ler artigoNutrição Funcional: O Guia Completo para Iniciantes
Nutrição Funcional: O Guia Completo para Iniciantes A nutrição funcional é uma abordagem inovadora à alimentação que se concentra em como os alimentos afetam…
Ler artigoQuem treina, escolhe
Os mais vendidos.


Sapatilha Training

Octo MaxGrip


Strap Python MaxGrip


Tênis Barefoot Ultra


Sapatilha Balance


Meia Infra Invisível


Faixa de Pulso Titan


Chinelo Slide Orbit


Meia Antiderrapante com Grip


Tênis Barefoot Free


Strap Python X


Tênis Running Fire
Explore a loja











